Accompagnement émotionnel et psycho‑énergétique
dans l’Ain et en ligne
Bienvenue
Si vous êtes ici, c’est peut‑être que quelque chose en vous cherche à respirer à nouveau.
À comprendre ce qui se passe à l’intérieur.
À apaiser ce qui pèse.
À retrouver un espace où vous pouvez être vous, sans masque, sans pression, sans devoir “tenir”.
J’accompagne les personnes sensibles, intuitives et en transition à libérer leurs émotions, à sortir des schémas répétitifs et à retrouver leur clarté intérieure.
Mon approche psycho‑énergétique et émotionnelle est douce, intuitive et profondément humaine : un espace sécurisant où vous pouvez déposer, ressentir et vous reconnecter à ce qui est juste pour vous.
“Pour qui est cet accompagnement ?”
Vous êtes au bon endroit si vous traversez :
une période de confusion ou de surcharge émotionnelle
un schéma répétitif dont vous ne parvenez pas à sortir
une transition de vie (personnelle, professionnelle, relationnelle)
une perte de sens, de direction ou d’énergie
une hypersensibilité difficile à vivre
un besoin de clarté, de stabilité ou de vérité intérieure
Ou si vous sentez simplement un appel intérieur à revenir à vous.
Mon approche psycho‑énergétique et émotionnelle :
Mon accompagnement repose sur :
la conscience de soi : comprendre ce qui se joue en vous
la libération émotionnelle : laisser circuler ce qui est bloqué
la présence : un espace doux, sécurisant et sans jugement
l’écoute intuitive : sentir ce qui se cache derrière les mots
le retour au corps : retrouver votre guidance naturelle
la relation : un lien humain qui transforme en profondeur
Chaque séance est unique.
Je ne suis pas une méthode : je suis une présence qui vous aide à vous retrouver.
Ce que vous pouvez transformer:
apaiser vos émotions
comprendre vos réactions
sortir de la confusion
retrouver votre énergie
clarifier vos besoins
vous libérer de ce qui ne vous appartient pas
avancer avec confiance
vous reconnecter à votre vérité
Les accompagnements proposés :
Je propose plusieurs formes d’accompagnement pour répondre à des besoins différents :
un accompagnement émotionnel et psycho‑énergétique sur trois mois pour une transformation en profondeur
des séances individuelles pour apaiser rapidement une problématique précise
des massages intuitifs pour relâcher les tensions et réharmoniser le corps.
Chaque format est pensé pour vous offrir un espace d’écoute, de clarté et de rééquilibrage intérieur.
Choisissez l’accompagnement qui correspond le mieux à votre besoin : transformation en profondeur, séance ciblée ou massage intuitif pour relâcher les tensions:
-
Accompagnement 3 mois – Transformation émotionnelle & énergétique
Un accompagnement en profondeur pour libérer les blocages, apaiser l’anxiété et transformer durablement vos schémas émotionnels. Idéal pour celles et ceux qui veulent un vrai changement intérieur.
-
Séance individuelle – Libération émotionnelle
Une séance ciblée pour apaiser rapidement une problématique précise, relâcher les tensions émotionnelles et retrouver clarté et stabilité intérieure.
-
Massage intuitif – Harmonisation du corps & de l’énergie
Un massage profond et intuitif pour relâcher le stress, rééquilibrer l’énergie et reconnecter le corps à un apaisement durable.
Derrière ApprentiS’Sages…
Je m’appelle Anaïs, et j’ai créé ApprentiS’Sages pour offrir un espace où l’on peut déposer, comprendre, transformer et se reconnecter à ce qui est essentiel.
J’accompagne avec une présence douce et lucide, en reliant le corps, l’émotionnel, l’énergétique et le symbolique. Mon approche est née de mon propre chemin, de mes recherches, de mes formations et de ma sensibilité au vivant. Ce qui m’anime : ouvrir un espace où chacun peut retrouver sa clarté, sa puissance intérieure et sa liberté.
Témoignages
FAQ
Questions fréquentes :
1. Qu’est‑ce qu’un accompagnement psycho‑énergétique ?
C’est un accompagnement qui relie le mental, l’émotionnel, le corps et l’énergie.
Je vous aide à comprendre ce qui se joue en vous, à libérer ce qui vous pèse et à retrouver votre clarté intérieure.
Chaque séance est intuitive, adaptée à votre rythme et à votre sensibilité.
2. Comment se déroule une séance ?
Nous commençons par un échange pour comprendre ce que vous vivez. Puis je vous guide dans un travail psycho‑énergétique :
écoute du corps
libération émotionnelle
prise de conscience
réalignement intérieur
3. Est‑ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Oui, si vous traversez :
une transition de vie
un blocage émotionnel
une surcharge mentale
un schéma répétitif
une perte de sens
un besoin de clarté ou de stabilité
Et surtout si vous ressentez un appel intérieur à revenir à vous‑même.
4. Quelle est la différence entre une séance et un accompagnement ?
La séance vous apporte un apaisement immédiat. L’accompagnement vous permet une transformation durable, en profondeur, avec un suivi, un cadre et un espace sécurisant pour avancer à votre rythme.
5. Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre rythme et de votre histoire. Certaines personnes ressentent un changement dès la première séance. D’autres ont besoin d’un accompagnement sur plusieurs semaines pour intégrer, stabiliser et transformer en profondeur.
6. Est‑ce que vous accompagnez les personnes hypersensibles ?
Oui. Mon approche est particulièrement adaptée aux personnes sensibles, intuitives, empathiques ou facilement submergées par leurs émotions. Je crée un espace doux, sécurisant et respectueux de votre rythme.
7. Est‑ce que vous proposez des séances en ligne ?
Oui, j’accompagne :
en présentiel à Bagé-Dommartin (Ain)
en ligne, partout en France et à l’international
8. Comment savoir si je suis prêt.e à commencer ?
Vous n’avez pas besoin d’être “prêt.e”. Vous avez juste besoin de sentir un oui, même léger.
Si quelque chose en vous appelle à plus de clarté, de douceur ou de vérité, c’est suffisant.
9. Est‑ce que je dois parler de choses difficiles ?
Seulement si vous en ressentez le besoin. Je ne force jamais. Votre corps et votre rythme guident la séance. Vous pouvez déposer ce que vous voulez, quand vous êtes prêt.e.
10. Est‑ce normal de ressentir des émotions pendant la séance ?
Oui. Les émotions sont des messagères. Elles nous guident. Elles se libèrent quand elles se sentent en sécurité.
Je suis là pour vous accompagner avec douceur et présence.
11. Est‑ce que vous utilisez des outils ou des méthodes spécifiques ?
Je m’appuie sur :
la psycho‑énergétique
la lecture émotionnelle
l’écoute intuitive
le travail corporel
la conscience du moment
la relation comme espace de transformation
Mais je ne suis pas une méthode. Je suis une présence.
12. Comment prendre rendez‑vous ?
Vous pouvez réserver un appel découverte ou m’écrire directement. Nous verrons ensemble ce qui est le plus juste pour vous.
☀️Et si c’était le moment ?
Il suffit parfois d’un premier pas. Un pas léger, presque imperceptible… mais qui ouvre déjà un nouvel espace en soi.
Un pas vers plus de clarté, plus de présence, plus de vérité.
Si quelque chose en vous murmure que c’est le bon moment, si une part de vous aspire à comprendre, à apaiser, à transformer… je vous accueille pour un premier échange, simple et authentique.
Un appel gratuit de 30 minutes pour sentir si mon accompagnement résonne pour vous, et pour poser ensemble les premiers mots, les premières directions.